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Los Secretos de Sascha Fitness: Logra Un Nuevo Estilo de Vida - by Sascha Barboza (Paperback)
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Highlights
- Después del éxito con su primer libro Las recetas de Sascha fitness, la autora propone una nueva forma de vivir con buenos hábitos alimenticios, aprendiendo a amar el ejercicio, teniendo una actitud positiva y creando un estilo fitness para tu vida que te mantendrá lleno de vitalidad y energía.
- Author(s): Sascha Barboza
- 264 Pages
- Health + Wellness, Diet & Nutrition
Description
About the Book
Una personalidad entrenador personal y los medios sociales resume los principios de nutriciaon y de la aptitud para diferentes tipos de cuerpo y comparte recetas de alimentos para el desayuno, platos principales y secundarios, los aperitivos y postres.Book Synopsis
Después del éxito con su primer libro Las recetas de Sascha fitness, la autora propone una nueva forma de vivir con buenos hábitos alimenticios, aprendiendo a amar el ejercicio, teniendo una actitud positiva y creando un estilo fitness para tu vida que te mantendrá lleno de vitalidad y energía. Este libro te dice cómo lograrlo paso a paso, día a día y cómo incorporarlo al trabajo, las vacaciones, la familia, el embarazo, etc. Este libro complementa el anterior ya que enseña cómo integrar el estilo de vida fitness a la vida cotidiana.Dimensions (Overall): 9.1 Inches (H) x 5.9 Inches (W) x .6 Inches (D)
Weight: 1.0 Pounds
Suggested Age: 22 Years and Up
Number of Pages: 264
Genre: Health + Wellness
Sub-Genre: Diet & Nutrition
Publisher: Planeta Publishing
Theme: Weight Loss
Format: Paperback
Author: Sascha Barboza
Language: Spanish
Street Date: April 5, 2016
TCIN: 82981072
UPC: 9786070732584
Item Number (DPCI): 247-23-9365
Origin: Made in the USA or Imported
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