Palabras a Mi Mejor Amiga. Notas a Mí Misma Para Encontrar El Camino de Regreso a Casa / Words to My Best Friend. Self-Help Writing to Find My Way

Book Synopsis

Un inspirador libro sobre lo importante de los mensajes que damos con nuestras palabras, especialmente las que usamos para hablarnos a nosotras mismas.

Si las palabras crean realidades, construyamos una donde el mundo sea un lugar más amable. Sobre todo, el propio: nuestro mundo interior.

Este libro es brújula para cuando te sientas perdida, subtítulo del corazón cuando las palabras se hacen un nudo, memoria para recordar lo importante, bálsamo en la herida, justicia contigo misma cuando eres tu peor enemiga y hogar cuando no sabes cómo regresar a ti. En definitiva, empatía y conexión de la mano de tu mejor amiga: tú.

¿Acaso existe un regalo más mágico?

La terapeuta ocupacional, antropóloga y especialista en Inteligencia Emocional Nekane González nos propone en este inspirador libro un ejercicio de reflexión y de apoyo empezando por nosotras mismas. En sus páginas están plasmados muchos de los mensajes que todas en algún momento necesitamos, repletos de cariño, comprensión y abrazo. Coge el tuyo y vuela.

ENGLISH DESCRIPTION

An inspiring book about the importance of the words we give, especially the ones we use to talk to ourselves.

If words create realities, let's build one where the world is a kinder place. Above all: our inner world.

This book is a compass for when you feel lost, a silver lining for the heart when words become a knot, a memory to remember what is important, a balm for the wound, justice when you are your worst enemy, and a home when you don't know how to return to yourself. In other words, empathy, and connection from the hand of your best friend: You.

Is there a more magical gift?

The occupational therapist, anthropologist, and specialist in Emotional Intelligence Nekane González offers us in this inspiring book an exercise of reflection and support starting with ourselves. Many of the messages that we all need at some point in our lives are engraved in these pages, full of love, understanding, and hugs. Grab yours and fly.

About the Author

Nekane González forma, junto a Virginia Gonzalo, Reparando Alas Rotas, un proyecto de divulgación de Inteligencia Emocional. Desde su formación como Psicopedagogía y Antropología, y sus especializaciones en Salud Mental, Inteligencia Emocional, Terapia Infanto-Juvenil, y Psicología aplicada, están más que preparadas para explicarnos los cuentos que harán que veamos la vida con otros ojos.