Menupausia - by Anna Cabeca (Hardcover)

About the Book

A partir de las cocinas de paâises donde las mujeres comen menos alimentos procesados y mâas plantas y, por lo tanto, experimentan menos sâintomas de la menopausia (sofocos, aumento de peso, confusiâon mental, irritabilidad), la Dra. Anna Cabeca ofrece mâas de 125 recetas deliciosas y satisfactorias que destacan los alimentos cientâificamente. Se ha demostrado que cura, equilibra y mantiene el cuerpo en un modo desintoxicante y quemagrasas durante todo el dâia. Tambiâen ofrece cinco planes de alimentaciâon âunicos que permiten a los lectores centrarse en sus propias necesidades y sâintomas, lo que garantiza que MenuPause se convierta en el libro de cocina definitivo para la salud y el bienestar de la mujer en la mediana edad.